Рослина, з якого радять готувати чай, використовується в традиційній медицині вже тисячі років. Причиною тому-потужні активні інгредієнти, що містяться в квітах і насінні.
Мова йде про напій з розторопші. Цей простий чай називають одним з найбільш корисних, оскільки рослина містить силімарину, а також інші антиоксиданти, вітаміни і мінерали. Навіщо пити чай з розторопші?
Для печінки
Чай з розторопші часто призначають для лікування печінки. Він містить силімарин, активний інгредієнт, який складається з трьох різних флавоноїдів. Дослідження, безпосередньо пов’язує силімарин з відновленням клітин печінки і захистом від пошкодження печінки, викликаного ацетамінофеном. Згідно з кількома дослідженнями, його також можна використовувати при цирозі печінки і гепатоцелюлярної карциноми.
Для зниження запалення
Цей трав’яний чай має цілу низку протизапальних властивостей, які можуть полегшити біль при артриті, подагрі, головних болях, мігрені, болях в суглобах, розладах шлунка і багатьох інших, кажуть вчені.
Для захисту серця
Чай з розторопші знижує кров’яний тиск і рівень холестерину, що знімає напругу і стрес серцево-судинної системи. Це може знизити ризик розвитку атеросклерозу, серцевих нападів та інсультів, а також ішемічної хвороби серця, показують дослідження. Це також, в тому числі, необхідно для довголіття.
Джерело useti.org.ua
